
天氣越來越炎熱,造成熱傷害的人數逐漸提升。
為避免熱傷害帶來的不適與危害,關心熱傷害6大危險族群並謹記「涼、補、心」預防熱傷害口訣,遠離熱傷害!
◆保持「涼」爽:避免陽光的直接照射,盡量待在室內涼爽、通風的地方。
◆「補」充水分:定時補充水分,不要等到口渴才喝水。
◆提高警覺「心」:避免於上午10點至下午2點外出,如果必須外出,建議行走於陰涼處及注意防曬措施。
天氣越來越炎熱,造成熱傷害的人數逐漸提升。
為避免熱傷害帶來的不適與危害,關心熱傷害6大危險族群並謹記「涼、補、心」預防熱傷害口訣,遠離熱傷害!
◆保持「涼」爽:避免陽光的直接照射,盡量待在室內涼爽、通風的地方。
◆「補」充水分:定時補充水分,不要等到口渴才喝水。
◆提高警覺「心」:避免於上午10點至下午2點外出,如果必須外出,建議行走於陰涼處及注意防曬措施。